瑜伽考試章節(jié)練習(2020.03.12)

A.位于頭以下，胸椎以上，一共7節(jié)
B.位于頸椎，腰椎以上，一共12節(jié)
C.運動軌跡是前后/左右/旋轉
D.運動軌跡是微動

A、全蝗蟲式
B、魚式
C、鴿王式
D、蝴蝶式

A.智瑜伽
B.實踐瑜伽
C.語音冥想
D.業(yè)瑜伽

A.減去腹部脂肪
B.加強腿部柔韌
C.伸展上肢
D.美化頸部

A.非常重要的腺體，屬于內分泌器官，形似蝴蝶
B.在哺乳動物它位于頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁
C.可以進行側彎屈/頸部練習
D.主要控制使用能量的速度、制造蛋白質、調節(jié)身體對其他荷爾蒙的敏感性

A.酸奶
B.豬肉
C.全麥面包
D.白米飯