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A、患有便秘、泌尿疼痛、腸胃問(wèn)題或月經(jīng)周期不規(guī)則的人們能夠憑此練習(xí)而減輕
B、對(duì)治療一切腹部毛病有益，對(duì)哮喘或支氣管炎有益；有助于治療發(fā)炎的痔瘡
C、伸展整條脊柱、頸部和肩部肌肉。對(duì)甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺和生殖腺有益
D、有助于預(yù)防疝氣，消除泌尿功能失調(diào)和坐骨神經(jīng)痛

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