填空題

跳遠的完整技術(shù)由（）、（）、（）、（）組成。

答案： 助跑；起跳；騰空；落地
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填空題

跳遠技術(shù)發(fā)展的三個階段（）、（）、（）
答案： 蹲踞式；挺身式；走步式
名詞解釋

起跳
答案： 充分利用助跑獲得的速度，獲得盡可能大的騰起初速度和適宜的騰起角度的技術(shù)動作?？梢苑譃槠鹛_著地、緩沖和蹬伸三個階段。
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