指大負(fù)荷運動后，由于過度負(fù)荷導(dǎo)致機體免疫機能下降的現(xiàn)象。
運動員在靜力性工作中長時間保持相應(yīng)強度的肌緊張，或在動力性工作中多次完成相應(yīng)強度的肌收縮能力。
肌肉在盡可能短的時間內(nèi)，發(fā)揮出盡可能大的力量的能力。是運動速度和力量的綜合表現(xiàn)形式。
