問答題

【簡(jiǎn)答題】在糖的供給中應(yīng)以淀粉為主,淀粉的優(yōu)點(diǎn)是什么?

答案:(1)人體對(duì)淀粉適應(yīng)性好,可長(zhǎng)期大量食用而無不適應(yīng)反應(yīng)
(2)消化吸收較慢,可使血糖維持較穩(wěn)定的水平
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