A.自我檢測 B.刺激控制 C.厭惡療法 D.空椅子技術 E.音樂療法
A.全身放松 B.運動 C.膈肌呼吸 D.仔細思考 E.適應
A.心理應激 B.人格因素 C.社會因素 D.認知錯誤 E.適應困難
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