運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.06.04)

多項(xiàng)選擇題
下列因素中，不屬于構(gòu)成負(fù)荷量度的因素是（）
A.高度
B.次數(shù)
C.時(shí)間
D.密度
多項(xiàng)選擇題
力量素質(zhì)包括（）。
A.最大力量
B.相對(duì)力量
C.速度力量
D.力量耐力
E.牽引力量
單項(xiàng)選擇題
三角移動(dòng)滑步屬于（）速度。
A.反應(yīng)
B.動(dòng)作
C.位移
D.靈敏
判斷題
一個(gè)運(yùn)動(dòng)員只要刻苦訓(xùn)練，就能在幾個(gè)性質(zhì)不同的項(xiàng)目上取得世界冠軍。
答案：錯(cuò)誤
問(wèn)答題
身體形態(tài)訓(xùn)練的基本要求有哪些？
答案：1.根據(jù)不同生長(zhǎng)發(fā)育階段的形態(tài)特征安排身體形態(tài)訓(xùn)練。
2.根據(jù)不同專(zhuān)項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練。
3....
單項(xiàng)選擇題
人體肌肉的形態(tài)多種多樣，其長(zhǎng)短、粗細(xì)、大小各異，以肌肉的外形輪廓可分為長(zhǎng)肌、（）、闊肌、輪匝肌四種。
A.方肌
B.圓肌
C.短肌
D.扁肌
問(wèn)答題
戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容包括？
答案：①戰(zhàn)術(shù)任務(wù)和具體目標(biāo)；
②預(yù)測(cè)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)意圖，包括進(jìn)攻與防守以及心理等；
③確定戰(zhàn)術(shù)原則；
④己...
名詞解釋
身體素質(zhì)
答案：
肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱(chēng)為身體素質(zhì)。
單項(xiàng)選擇題
在競(jìng)賽期賽前訓(xùn)練階段，以哪些訓(xùn)練法為主（）。
A.重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法為主
B.重復(fù)訓(xùn)練法和持續(xù)訓(xùn)練法為主
C.持續(xù)訓(xùn)練法和變換訓(xùn)練法為主
D.游戲法和持續(xù)訓(xùn)練法為主
問(wèn)答題
體能訓(xùn)練的基本要求包括哪些？
答案：（1）合理安排好一般體能和專(zhuān)項(xiàng)體能的訓(xùn)練。
（2）根據(jù)不同特點(diǎn)安排好一般體能的比例，并與其它競(jìng)技能力有機(jī)結(jié)合。...

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