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中學(xué)綜合素質(zhì)(統(tǒng)考)章節(jié)練習(xí)(2020.05.25)

問答題
運動處方中的運動目的主要包括哪些方面？
答案：根據(jù)需要的不同類型所制定的運動處方中運動目的主要有以下幾方面：
（1）促進(jìn)生長發(fā)育；
（2）增強(qiáng)體質(zhì)...
單項選擇題
下列屬于隊形練習(xí)的是（）。
A."8"字行進(jìn)
B.立正
C.稍息
D.齊步走
單項選擇題
（）既能增加關(guān)節(jié)的靈活性，又能增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。
A.關(guān)節(jié)唇
B.韌帶
C.半月板
D.關(guān)節(jié)腔
單項選擇題
人體內(nèi)的血量約為（）毫升。
A.4000～5000
B.5000～5500
C.5000～6000
D.5500～6500
單項選擇題
骨折的臨床表現(xiàn)是（）。
A.疼腫
B.功能障礙
C.畸形
D.以上都是
問答題
簡述踝關(guān)節(jié)損傷的傷后訓(xùn)練方法。
答案：做踝關(guān)節(jié)屈、伸、旋轉(zhuǎn)活動時，在踝關(guān)節(jié)上施加一定強(qiáng)度的阻力，以提高踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練的效果。訓(xùn)練中的抗阻力度要逐漸加大，方式要...
問答題
案例：學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）引發(fā)學(xué)習(xí)激情，發(fā)展體能；（2）增強(qiáng)自我價值感，增知促技，促進(jìn)身心全面發(fā)展；（3）弘揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，建立和諧人際關(guān)系。學(xué)習(xí)內(nèi)容：太極拳1～3組片段動作技術(shù)學(xué)習(xí)步驟：（1）復(fù)習(xí)已學(xué)過的太極拳1～3組片段動作技術(shù)；（2）學(xué)生友伴組合練習(xí)，要求各組同學(xué)互學(xué)、互幫、互糾，共同提高；（3）教師巡回指導(dǎo)；（4）各組學(xué)生依次展示，看哪組學(xué)生最棒；（5）師生共同評價。問題：（1）說明本案例中的課的類型。（2）根據(jù)教學(xué)實施階段的基本要求對本案例進(jìn)行分析。
答案：（1）復(fù)習(xí)課。
（2）對于復(fù)習(xí)課，教學(xué)實施的基本要求有：①根據(jù)學(xué)生已經(jīng)掌握動作的實際情況，提出具有激勵性的目標(biāo)...
單項選擇題
為了提高運動員適應(yīng)環(huán)境的能力，乒乓球教練員改變了訓(xùn)練場地，這種訓(xùn)練方法屬于（）。
A.負(fù)荷變換訓(xùn)練方法
B.內(nèi)容變換訓(xùn)練方法
C.形式變換訓(xùn)練方法
D.方法變換訓(xùn)練方法
單項選擇題
在寒冷地區(qū)，冰雪運動項目開展較多；水域較多、氣候較熱的國家或地區(qū)，水上體育運動項目就比較容易普及。這說明體育運動項目具有（）的特點。
A.歷史性
B.國際性
C.民族性
D.地域性
單項選擇題
籃球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括（）。
A.關(guān)門配合
B.區(qū)域聯(lián)防
C.策應(yīng)配合
D.交換配合

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