1.發(fā)動功能 2.選擇功能 3.強化功能 4.維持功能
是在暗語的指導(dǎo)下,在頭腦中反復(fù)想象某種運動動作或運動情境,從而提高運動技能和情緒控制能力的過程
A.1879 B.1897 C.1913 D.1931
從事專項運動所必須具備的能力,又稱專項運動能力。
A.放松訓練 B.系統(tǒng)脫敏訓練 C.肢體發(fā)暖訓練 D.生物反饋訓練