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攀巖考試章節(jié)練習(xí)(2019.11.28)
判斷題
攀登時(shí)不要一味往上尋找著手點(diǎn),而是讓自己的眼光下移,好的腳點(diǎn)是你成功的一半。這是平衡攀登的基本原則之一。
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判斷題
發(fā)生技術(shù)故障時(shí),若運(yùn)動(dòng)員處于不合理狀態(tài),運(yùn)動(dòng)員將被終止攀登。這時(shí)國(guó)際裁判應(yīng)立即決定是否宣布為技術(shù)故障,并根據(jù)不同項(xiàng)目處理技術(shù)故障的規(guī)定,允許運(yùn)動(dòng)員隨后重新攀登。
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判斷題
攀巖時(shí)支點(diǎn)破裂或松動(dòng)屬于技術(shù)故障。
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判斷題
換手:通過(guò)重心的移動(dòng)依次替換出抓握手,替換次序?yàn)闊o(wú)名指換抓握點(diǎn)手的食指,中指換抓握點(diǎn)手的中指,食指抓握點(diǎn)手的換無(wú)名指。適用于腳點(diǎn)位于手點(diǎn)下方區(qū)域,抓握點(diǎn)較小,需要換手的地方。
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判斷題
在每輪攀巖比賽之前,裁判長(zhǎng)和主定線員應(yīng)對(duì)每條線路進(jìn)行檢查,以確保其符合安全標(biāo)準(zhǔn)。
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判斷題
做保護(hù)時(shí)要調(diào)整好自己的位置,不要讓攀登者掉在繩子上。
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單項(xiàng)選擇題
攀巖運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練大周期包括一個(gè)完整的訓(xùn)練階段,即()。
A.準(zhǔn)備期、比賽期、調(diào)整氣
B.賽前、比賽期、賽后
C.準(zhǔn)備期、比賽期、恢復(fù)期
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判斷題
攀石,也被稱作抱石,指攀登者在沒(méi)有繩索保護(hù)的狀態(tài)下攀登不超過(guò)5米高的巖壁。
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單項(xiàng)選擇題
難度攀巖又可分為看攀、完攀和()。
A.紅點(diǎn)攀登
B.自我攀登
C.先鋒攀登
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判斷題
所有有資格參加某輪次比賽的運(yùn)動(dòng)員,需要在公布的隔離區(qū)關(guān)閉時(shí)間之前進(jìn)入隔離區(qū),隔離區(qū)開(kāi)放、關(guān)閉時(shí)間由主定線員決定,并由組織者發(fā)布。
答案:
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