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健美操體操考試章節(jié)練習(2019.11.25)

問答題
簡述健美操音樂特點。
答案：（1）音樂節(jié)奏強勁有力，節(jié)拍清晰。
（2）音樂旋律優(yōu)美，具有激發(fā)、振奮人們情緒的效應。
（3）具有跳...
單項選擇題
“側并步”時，兩膝始終保持（）。
A.伸直
B.彈動
C.彎曲
D.制動
單項選擇題
雙人操中兩人面對，兩腳前后站立，兩臂互相推屬于（）
A.助力性動作
B.對抗行動作
C.協同性動作
D.阻力性動作
單項選擇題
一腳邁出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向邁步。這步伐名稱是（）
A.邁步吸腿
B.邁步點地
C.邁步踢腿
多項選擇題
成套徒手體操動作的編排的全面鍛煉身體素質方面包括（）。
A.力量
B.速度
C.協調
D.柔韌
單項選擇題
爬繩屬于（）。
A、器械體操
B、輕器械體操
C、技巧動作
D、專門器械體操
單項選擇題
健美操世錦賽預賽中，IM、IW、MP、TR項目中參賽人數最多為（）
A.每項2人/組
B.每國每項2人/組
C.每國2人/組
填空題
任意寫出4個器械體操擺動動作（）、（）、（）、（）。
答案：杠端跳起分腿坐--前；跳上支撐前擺成外側坐；支撐后擺轉體180°成分腿坐；支撐擺動
判斷題
水泥地、大理石地或柏油場地等場地都可進行健美操練習。
答案：錯誤
填空題
寫出健美操的七種基本步伐：（）。
答案：吸腿跳、踏步、開合跳、踢腿跳、彈踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑