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民族傳統(tǒng)體育學(xué)章節(jié)練習(xí)(2019.05.05)

問答題
太極拳的步法的特點(diǎn)和表現(xiàn)方法？
答案：太極拳的步法含有沉穩(wěn)、輕靈、平穩(wěn)、均勻等四個特點(diǎn)。它貫穿太極拳的任一步法變化中。在步法之初，應(yīng)做到虛實(shí)分明，使重心完全穩(wěn)...
問答題
簡述什么是體能？
答案：指運(yùn)動員機(jī)體的基本運(yùn)動能力，是運(yùn)動員競技能力結(jié)構(gòu)的重要構(gòu)成部分，構(gòu)成體能的身體形態(tài)機(jī)能素質(zhì)三個因素都有各自相對獨(dú)立的作用...
名詞解釋
武術(shù)
答案：是以攻防技擊為主要技術(shù)內(nèi)容、以套路演練和搏斗對抗為運(yùn)動形式、注重內(nèi)外兼修的中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。
問答題
簡述隋唐時期民族體育發(fā)展的特點(diǎn)。
答案：隋唐在我國歷史上是一個國力強(qiáng)盛、文化繁榮的時期，其文化從總體上來說呈現(xiàn)了一種恢宏?duì)铋煛崃野簱P(yáng)的格調(diào)，這為隋唐傳統(tǒng)體育的...
問答題
簡述舞龍運(yùn)動的特點(diǎn)。
答案：
（1）鮮明的民族特色；
（2）強(qiáng)調(diào)集體配合；
（3）鼓樂伴奏；
（4）種類繁多、形式多樣；
（5）與節(jié)日娛樂緊密相聯(lián)系。
名詞解釋
氧虧
答案：
在運(yùn)動過程中，機(jī)體攝氧量滿足不了運(yùn)動需氧量，造成體內(nèi)氧的虧欠稱為氧虧。
問答題
試述五禽戲的功效。
答案：五禽戲是東漢末年我國著名醫(yī)生華佗根據(jù)虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的活動形態(tài)而創(chuàng)編的養(yǎng)生術(shù)。
其功效是：虎戲是模仿...
填空題
由古代中國三月上已日袚褉演變而來的許多戶外活動及苗族的拉鼓等活動的產(chǎn)生，與（）有關(guān)；我國西南許多民族的丟包和秋千、哈薩克等民族的姑娘追、蒙古族的布魯、高山族的斗走、朝鮮族的跳板、羌族的推桿等活動的產(chǎn)生，與（）有關(guān)；彝族的磨皮花鼓、仡佬族的篾雞蛋等活動的產(chǎn)生，與（）有關(guān)。
答案：民族起源；種族繁衍；軍事活動
名詞解釋
射弩
答案：射弩是在瑤族、苗族、納西族、佤族、黎族、錫伯族等民族中開展的傳統(tǒng)體育活動，流行于云南、廣西、貴州、海南、湖南等地區(qū)。推測...
填空題
秋千比賽只限女子參加，比賽常設(shè)（）、（）、（）、（）及（）五個項(xiàng)目。
答案：個人高度；個人觸鈴；雙人高度；雙人觸鈴；團(tuán)體賽

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