A.從孕28周起開始練習(xí) B.每周4~5次 C.有呼吸法練習(xí)及按摩法練習(xí) D.按摩法須他人幫忙
A.下雨以后做 B.下雪以后做 C.馬路上做 D.以上都不正確
A.盤腿坐運(yùn)動(dòng) B.抬臀及弓背運(yùn)動(dòng) C.擺腿運(yùn)動(dòng) D.以上都正確