單項(xiàng)選擇題

關(guān)于運(yùn)動(dòng)健身的說(shuō)法哪項(xiàng)是正確的（）

A.每周至少三次，每次至少三十分鐘以上
B.每周至少五次，每次至少二十分鐘以上
C.每周至少三次，每次至少一小時(shí)以上

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