A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法 B.間歇性循環(huán)訓(xùn)練法 C.中時間持續(xù)訓(xùn)練方法 D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練方法
A.100次左右 B.120次左右 C.150次左右 D.200次左右
A.重復(fù)性循環(huán)訓(xùn)練方法 B.強(qiáng)化型間歇訓(xùn)練方法 C.中時間持續(xù)訓(xùn)練方法 D.中時間重復(fù)訓(xùn)練方法