單項選擇題

下列各項有關(guān)元認知的表述錯誤的是（）

A.元認知的實質(zhì)就是個體對認知活動的自我意識、自我控制
B..元認知包括：對認知過程的知識和觀念與對認知行為的調(diào)節(jié)和控制
C.元認知知識是在完成任務之前的一種認識；元認知控制是在完成任務之后的一種認識
D.元認知是關(guān)于個人自己認知過程的知識和調(diào)節(jié)這些過程的能力

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