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問答題

【簡答題】簡述耐力素質(zhì)的測量內(nèi)容。

答案：（1）一般耐力的測量：800m（女）或1000m（男）、12min跑、50m×8往返跑等
（2）速度耐力的測量...

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肌肉耐力又稱力量耐力，力量耐力又可分為動力性力量耐...

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答案：（1）根據(jù)肌肉收縮的性質(zhì)力量可分為兩類，即靜力性力量和動力性力量。
靜力性力量是肌肉做等長收縮時產(chǎn)生的力量也稱...

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