單項(xiàng)選擇題

以下哪種行為符合“習(xí)慣疊加+綁定喜好”的公式，并可以用來改善自己習(xí)慣的？（）

A.一邊喝可樂，一邊吃爆米花，一邊躺著看電影
B.每天下班拖掉鞋子后，必須先鍛煉一小時(shí)，才能開始追劇
C.堅(jiān)持在吃最討厭的沙拉之前，先復(fù)習(xí)考試的內(nèi)容
D.每天都在吃完午飯后午休

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