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通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài),克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,是高校體育課心理健康目標(biāo)的要求。
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無節(jié)制的飲食和缺乏科學(xué)的鍛煉被認(rèn)為是瘦弱癥者直接原因。
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學(xué)校體育要樹立“成績第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。
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