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設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會(huì)談中作為患者的角色,讓他們給出想求助解決的問題的名稱。
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如果患者的自動(dòng)思維里沒有災(zāi)難化的內(nèi)容,那么治療師可以問患者最恐懼什么,這是“去災(zāi)難化”問題。
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可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒?yàn)的方法降低舊的核心信念的強(qiáng)度,增強(qiáng)新的核心信念的強(qiáng)度。
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