拳擊的防守技術有:阻擋、拍擊、格擋、躲閃等。
直拳的實戰(zhàn)作用有:直拳可以擊打對方頭部、胸部和腹部,可以擾亂對方注意力。
(1)單個步法技術的反復練習,體會動作要領和攻防含義 (2)步法的組合練習 (3)幾種步法隨機組合練習 (4)步法攻防練習