左手高舉直伸,右手平伸小臂左右搖動(dòng)。
緊握兩拳頭高舉頭上,拳心向里,兩拳相碰數(shù)次。
單臂平伸后,小臂豎直向外壓直,反復(fù)三次為三車(chē)、二次為二車(chē)、一次為一車(chē)。