單項選擇題

以網(wǎng)球項目的發(fā)球動作為例，擊球動作在整個發(fā)球技術(shù)動作過程屬于（）

A.技術(shù)方式
B.技術(shù)基礎(chǔ)
C.技術(shù)環(huán)節(jié)
D.技術(shù)細節(jié)

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名詞解釋

運動技術(shù)
答案：

是完成體育動作的方法，是運動員競技能力水平的重要決定因素。
問答題

【簡答題】如何發(fā)展少年運動員的下肢爆發(fā)力？
答案： 爆發(fā)力訓練負荷量度的確定
（1）負荷強度：可以以30%的強度負重練習，也可不負重。
（2）負荷數(shù)量：...
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