名詞解釋

答案：旨在提高機(jī)體心肺功能，調(diào)節(jié)代謝，改善運動是有氧供能能力，是以身體大機(jī)群參與、強度較低、持續(xù)時間較長、以規(guī)律的運動形式為主...

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答案：

又稱體力工作容量，就是體力活動的最高限度。

答案：指鼻試驗；指-指試驗；肢體放置；輪替試驗；還原試驗；食指對指試驗；拇指對指試驗；
握拳試驗；跟-膝-跟-趾；旋...