單項(xiàng)選擇題

在天然食物中，（）的含鈣量最高（每100克牛奶含鈣100—120毫克），而且容易吸收。

A.牛奶
B.魚(yú)
C.雞肉
D.蔬菜

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單項(xiàng)選擇題

平時(shí)要攝取高鈣飲食，進(jìn)行合理配餐，以減少鈣的丟失，從而防止或推遲（）癥的發(fā)生。

A.骨質(zhì)疏松
B.骨折
C.高血壓
D.冠心病

單項(xiàng)選擇題

目前普遍認(rèn)為，（）是防治骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)，也是重要手段之一，而且預(yù)防比治療更奏效切實(shí)可行。

A.營(yíng)養(yǎng)療法
B.健身活動(dòng)
C.多休息
D.保證睡眠