單項選擇題

扎馬步進(jìn)行力量練習(xí)時，肌肉收縮屬于（）

A.等張收縮
B.靜力收縮
C.離心收縮
D.向心收縮

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單項選擇題

肥胖患者運(yùn)動的時間最好為（）

A.飯后半小時
B.飯后1小時
C.餐前1小時
D.餐前2小時

單項選擇題

以下（）不是指定運(yùn)動處方的基本原理。

A.有氧運(yùn)動的價值
B.超量恢復(fù)的原理
C.因人而異的原則
D.全面身心健康觀

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