單項選擇題

力量性鍛煉應注意的問題:練習前要做好準備活動;循序漸進增加負荷;();每次練習要充分的做放松整理活動。

A、練習時要持之以恒
B、練習中要采取必要的保護措施
C、練習時要分組多次

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