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問答題

【簡答題】恢復過程的階段性特點及超量恢復的實踐意義？

答案： 1.恢復過程可分為三個階段。
第一階段：運動時能源物質(zhì)主要是消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降...

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【簡答題】運動性疲勞及其產(chǎn)生機制的理論？

答案： 1.運動性疲勞是指機體生理過程不能繼續(xù)機能在特定水平上進行和/或不能維持預定的運動強度。
2.能量耗竭學說：該...

【簡答題】試述進入工作狀態(tài)的生理機制及其影響因素？

答案： 1.在運動的開始階段，人體各器官系統(tǒng)的工作能力不可能立刻達到最高水平，而是一個逐步提高的過程，這一段機能變化稱為進入工作...

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