A.在與人交談中站起和坐下 B.降低椅子高度 C.變換站起和坐下的速度 D.牽伸比目魚肌 E.站起扔球,坐下接球
A.健腿屈髖 B.患側髖關節(jié)保持伸展 C.骨盆不過分側移 D.健腿屈膝 E.患側踝背屈
A.用健手拉自己完成側臥 B.使用床上吊環(huán)從側臥位坐起 C.橋式運動的訓練 D.訓練頸側屈肌群的等張收縮 E.從側臥坐起時用健側上肢撐床做杠桿