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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】體育運(yùn)動(dòng)中疲勞產(chǎn)生的原因,疲勞出現(xiàn)判斷方法以及消除疲勞的措施。
答案:
原因:由于人在進(jìn)行重體力勞動(dòng)、大運(yùn)動(dòng)量鍛煉或比賽時(shí),肌肉過(guò)度緊張,機(jī)體能量消耗過(guò)多,身體就會(huì)產(chǎn)生疲勞感。
①...
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多項(xiàng)選擇題
普通人輕度運(yùn)動(dòng)時(shí)心率可從75次/min上升到100次/min,中度運(yùn)動(dòng)時(shí)心率在()左右,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)上限值在(),而運(yùn)動(dòng)員和兒童可見(jiàn)到心率200次/min。
A、110次/min
B、130次/min
C、150次/min
D、180次/min
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單項(xiàng)選擇題
健康是人體的最佳狀態(tài),即為第一狀態(tài)。失去健康的疾病狀態(tài),表現(xiàn)為對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低,勞動(dòng)能力受到限制或喪失,并出現(xiàn)一系列的臨床癥狀,稱為()自覺(jué)生理不適,心理疲憊,對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力差,但醫(yī)學(xué)檢查往往并沒(méi)有明確的機(jī)體疾病,這種介于健康和疾病的邊緣狀態(tài),醫(yī)學(xué)上稱為第三狀態(tài)或亞健康。
A、第一狀態(tài)
B、第二狀態(tài)
C、第三狀態(tài)
D、亞健康
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