A、坐姿持鈴臂彎舉 B、坐姿杠鈴頸后推舉 C、單手持鈴俯身臂屈伸
A、骨盆后內(nèi)側(cè) B、骨盆后外側(cè) C、大腿前內(nèi)側(cè)
A、足球 B、籃球 C、曲棍球 D、標(biāo)槍