A.對(duì)光線(xiàn)明暗度降低 B.褪黑素分泌量減少 C.REM睡眠時(shí)間減少 D.失眠次數(shù)增加
A.心率加快且不規(guī)則、血壓上升、呼吸頻率加快 B.夢(mèng)游和說(shuō)夢(mèng)話(huà)都發(fā)生在這個(gè)階段 C.腦電波變得更慢、波峰更高、波谷更低 D.間或出現(xiàn)睡眠紡錘波
A.清醒夢(mèng)境 B.白日夢(mèng) C.冥想 D.催眠