多項選擇題

普通健康成年人的有氧運(yùn)動運(yùn)動量具體推薦有（）

A.推薦大多數(shù)成年人每周150min中等強(qiáng)度的運(yùn)動
B.推薦大多數(shù)成年人每周180min中等強(qiáng)度的運(yùn)動
C.或每周≥500－1000METmin
D.或每周≥600－1200METmin
E.或每天至少中速以上步行6000步

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