A.通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱 B.使各關(guān)節(jié)、韌帶得到伸展 C.先吃飽 D.入水前先在四肢撩些水,以適應(yīng)水溫
A.游泳前準(zhǔn)備不充分 B.突然嗆水不會調(diào)整 C.泳技不佳 D.天氣炎熱
A.不敢聲張,忍氣吞聲 B.報警 C.立即掛斷,不理會 D.不貪圖小便宜,不泄露自己的信息