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動(dòng)量定理(FΔt=mΔv) ①加大蹬伸或推撐作用力,或延長(zhǎng)作用時(shí)間,以增大動(dòng)量貯備;②當(dāng)身體已獲得一定能量后,縮短沖擊時(shí)間會(huì)使得沖擊力更大;③相反,當(dāng)身體已獲得一定能量后,延長(zhǎng)沖擊時(shí)間會(huì)使得沖擊力減小。
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動(dòng)作要獲得平衡,必須使身體所受到的ΣF=0及ΣM=0。當(dāng)重心越低,支撐面積越大則動(dòng)作越穩(wěn)定,重心位置,支撐面積的關(guān)系可以用穩(wěn)定角(β)來表示。β越大,動(dòng)作越不穩(wěn)定。
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