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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述肌肉的預(yù)先拉長(zhǎng)原理。
答案：
①提高肌肉的爆發(fā)式收縮；
②延長(zhǎng)肌力的作用距離。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述擺動(dòng)動(dòng)作的配合形式？
答案：
擺動(dòng)肢體的加速度與起跳階段呈合理的配合關(guān)系。
緩沖階段完成起跳動(dòng)作的下肢做退讓性工作，肌肉的退讓性工作可發(fā)揮最...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述擺腿和擺臂動(dòng)作在跳高項(xiàng)目中的重要意義。
答案：
①協(xié)調(diào)人體動(dòng)作，維持身體平衡。
②擺動(dòng)所產(chǎn)生的慣性力可反射性地加大地面對(duì)人體支撐的反作用力。
③擺動(dòng)...
②擺動(dòng)所產(chǎn)生的慣性力可反射性地加大地面對(duì)人體支撐的反作用力。
③擺動(dòng)...
