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半腱肌半膜肌和股二頭肌的收縮功能除股二頭肌短頭外,均可以使髖伸展。
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半腱肌的收縮功能為髖伸展,半膜肌的收縮功能為膝伸展。
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單項選擇題
直腿硬拉動作可以鍛煉到以下什么肌肉()
A.股四頭肌
B.股內(nèi)側(cè)肌
C.腓腸肌
D.腘繩肌
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