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填空題

耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以（）為主，以（）為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。

答案：鼻呼吸；嘴呼吸

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競(jìng)技健美操比賽的項(xiàng)目有：男子單人操、（）、混合二人操、（）、五人操

答案：女子單人操；三人操

體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由（）的生理機(jī)制決定的。

答案：超量恢復(fù)

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