單項選擇題

下列哪個不是肌肉耐力的訓練方法（）。

A.學生只能舉一次50kg重物力量訓練
B.學生利用10kg的重物進行30次的重復練習
C.學生每天進行堅持引起向上的身體練習
D.學生進行每天仰臥起坐的身體練習

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