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填空題
武術中弓步,前腳尖微內扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝與腳尖垂直,后腿挺膝伸直,腳尖內扣向右(左)前方,兩腳前腳掌著地,上體(),兩手抱拳于腰間,眼向前().
答案:
正對前方;平視
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填空題
武術中馬步的要求與要點是挺胸,(),(),腳跟外蹬.
答案:
塌腰;展髖
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填空題
武術中馬步,兩腳距離約為本人腳長的3倍,兩腳腳尖正對前方,全腳掌著地,屈膝(),膝蓋不超過(),大腿接近水平,身體重心落于兩腿之間,兩手抱拳于腰間,兩眼平視前方.
答案:
半蹲;腳尖的垂面
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