單項選擇題

不同強度的體育鍛煉可能對心境狀態(tài)有不同的影響。通常而論，采用（）的體育鍛煉可以獲得最大的心理效益，對心境的改善效果最為理想。

A.小強度
B.隨意強度
C.中等強度
D.較大強度

微信掃碼免費搜題