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糖類、蛋白質(zhì)、脂肪三者攝入量的合適比例為6.5:1:0.7,生理燃燒后,分別提供的熱量為糖類約占60-70%、蛋白質(zhì)10-15%、脂肪20-25%,即稱為()。
答案:
熱量營(yíng)養(yǎng)素平衡
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以每小時(shí)每千克體重或每平方米體表面積所散發(fā)的能量表示基礎(chǔ)代謝,稱為()。
答案:
基礎(chǔ)代謝率
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填空題
機(jī)體處于安靜狀態(tài)時(shí)用于體溫維持,心臟跳動(dòng)、肺的呼吸和肌肉緊張度的維持,所消耗的能量,稱之為()。
答案:
基礎(chǔ)代謝能量
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