填空題

中年人的運動應(yīng)在正確指導(dǎo)下進(jìn)行，運動指導(dǎo)方法包括（）、（）、（）及（）。

答案： 運動的種類；運動的強(qiáng)度；運動持續(xù)時間；間隔時間
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