A.飯前1小時(shí)是最佳鍛煉時(shí)間B.科學(xué)的鍛煉就可以不用藥物治療C.科學(xué)的體育鍛煉可促進(jìn)血糖的利用,加速血液循環(huán)D.運(yùn)動強(qiáng)度控制在該年齡所到達(dá)的最大心率的70%~80%E.每次不少于40分鐘
A.緩解抑郁B.增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能C.降低焦慮與應(yīng)激反應(yīng)D.對工作能力的效應(yīng)E.維護(hù)自尊心
A.自我效能、期待效應(yīng)、獲得性學(xué)習(xí)和人格因素B.壓力、自我效能、期待效應(yīng)和人格因素C.壓力、獲得性學(xué)習(xí)期待效應(yīng)和人格因素D.家庭環(huán)境因素、同輩影響、榜樣示范作用E.家庭環(huán)境因素、人格因素和榜樣示范作用