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健美運(yùn)動(dòng)考試判斷題每日一練(2020.01.09)
判斷題
山道對(duì)健美運(yùn)動(dòng)起到了很大的推動(dòng)作用，被人稱為“健美運(yùn)動(dòng)的鼻祖”。
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判斷題
一般來說，每個(gè)部位的肌肉群，在一周以內(nèi)應(yīng)得到兩次以上的鍛煉機(jī)會(huì)。
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判斷題
營(yíng)養(yǎng)是增進(jìn)健康、控制體重、縮減脂肪、增長(zhǎng)肌肉和改變?nèi)梭w體形的主要因素。
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在練習(xí)瑜珈之前1小時(shí)左右洗個(gè)冷水澡，能讓您的練習(xí)達(dá)到更好的效果。
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判斷題
1988年9月，中國(guó)高等教育委員會(huì)決定將“健美運(yùn)動(dòng)”列入高校學(xué)生必修的體育科目。
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