拳擊考試問答題每日一練(2019.05.09)

問答題
拳擊的步法怎樣才能練好？
答案：步法的訓練方法有：
（1）單個步法技術(shù)的反復(fù)練習，體會動作要領(lǐng)和攻防含義；
（2）步法的組合練習；<...
問答題
散打的基本拳法有哪些？
答案：散打的基本拳法有沖拳、摜拳、抄拳和鞭拳。
問答題
散打的攻防部位有哪些？
答案：散打的攻防部位有拳、掌、勾、腳。
問答題
腰部活動有哪些？
答案：腰部活動有：轉(zhuǎn)腰、腰部繞環(huán)、耍腰。
問答題
肩部關(guān)節(jié)活動方法有哪些？
答案：
肩部關(guān)節(jié)活動方法有：單臂向前、向后繞環(huán)；雙臂向前、向后繞環(huán)；雙臂前后交叉繞環(huán)；烏龍盤打。